2012年09月28日

味噌汁にオリーブオイルって

油揚げとごぼうの笹がけを入れるだけで、汁物に
コクがでるので好きなんです。

ちょっと豚汁の様な風味になるんですが、近くに
油揚げもごぼうも見当たらない時、オリーブオイルを
少したらすんです。

これがいけるんですよ。

請う酸化作用があるオリーブオイルはエイジング効果も
期待できるし、コレステロール値が上がらないので
普段の料理にも使っています。

ごま油でもいいんですよね。

油はコレステロールがたまるとは限らないんですよ。
ぜひ試してみて。




posted by くるみ at 11:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年09月04日

出張美容気功で小顔がより身近に

松井式気功美容のインストラクターが出張して小顔矯正を
してくれるって知っていますか?

このサロンは確か世田谷にあるんですが、なかなかそんな
トコまでは行けないとい人のために、出張してくれるんです。

小顔・美容整体の松井式気功美容インストラクターが直接
来てくれて、小顔施術してれるんですが、いかがですか?

所謂整体なんですが、気功、つまり「気の力」なので
痛くないんですよ。

それが松井式気功美容のポイントだそうです。

気の力なんというと、胡散臭そうな感じがしますが、そうではなく、
つまり血液とかリンパとかの循環機能のことなんですよね。

血液は全身に酸素と栄養を運んでいますが、これが滞ると
臓器がちゃんと機能しないので、いろんなところに歪がでます。

肩こりや首こり、背中が痛いとか、そういうことだけじゃなく、
臓器の病気の予防になるんです。

私たちの体はメンテをしないと、知らず知らずに弱っていくんです。

この松井式気功美容で施術してもらえるのは小顔施術だけじゃなく
リンパや血液、水分の代謝なども良くしてくれます。
posted by くるみ at 23:55| Comment(0) | 細川ふみえ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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