2015年01月27日

歌ってアンチエイジング

歌うことは若返りにつながるというのを聞いて
カラオケにはよく行くんですが、特に若返った
感じはないです。

じゃあこのタイトルは何か、といいますと、正しい
発声方法で歌えば、エイジング効果があるんです。

正しい発声は正しい呼吸法が必要なんですが、
呼吸は細胞の活性化につながるんだそうですよ。

でも、普通正しい発声方法なんて素人がしるわけなく、
とりあえず通ってみようと思います。

ボイトレ教室は全国いたるところにありますが、
カラオケで練習もできるし、どんな楽器よりも
身近で、場所にも物にも縛られない自由さが良いです。


posted by くるみ at 12:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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